仕事と休日のバランスは上手く取れているだろうか。最近では働き方改革の影響もあり、週休3日制を取り入れ始めた企業も増えてきている。会社員は週休何日が理想だと感じているのだろうか。理想の週休日数と休日が増えたら何をしたいか、全国の20～40代の会社員1,404人を対象に調査した。

Q1. 現在の週休は何日ですか？

週休4日　2.4％
週休3日　12.3％
週休2日　74.8％
週休1日　6.1％
その他　4.4％

現在の週休は何日か訊いたところ「週休2日」と回答した人が74.8％と最も多かった。土日祝日が休みで固定されている人や、なかにはシフト制で休みの日が月によってばらばらだという人もいるだろう。

Q2. 理想の週休は何日ですか？

週休4日　13.1％
週休3日　54.6％
週休2日　29.1％
週休1日　2.5％
その他　0.7％

理想の週休日数について訊くと「週休3日」が54.6％と最も多く、次いで「週休2日」が29.1％となった。全体の約半数の人が週休3日を理想としているようだ。Ｑ1で現在の週休が2日と回答した人が約75％であり、今よりも休日が増えてほしいと感じている人が多いことがうかがえる。

Q2で回答した理由について自由回答で訊いたところ「週の真ん中にも休みがあるとちょうどよい（週休3日）」「ワークライフバランスが取りやすくなる（週休3日）」といった回答が寄せられた。週休が3日あると、仕事とプライベートのバランスが取りやすくちょうどよいと感じる人が多いようだ。

Q3. もし休日が今よりも増えたら何をして過ごしますか？（複数回答）

趣味の時間に使う　52.3％
家族との時間を過ごす　42.3％
友人や知人に会う　28.2％
スキルアップに使う　23.6％
副業をする　29.7％
スポーツ、トレーニングをする　21.2％
家でゆっくり過ごす　39.5％
その他　0.8％
わからない　4.4％

もし休日が今より増えたら何をして過ごすか訊いてみると「趣味の時間に使う」「家族との時間を過ごす」「家でゆっくり過ごす」といった回答が多く寄せられた。また「副業をする」との回答もあり、増えた時間を活用して本業以外の仕事にチャレンジしたいと考えている人もいるようだ。

週休3日制や在宅ワークの導入など働き方が変化してきていることもあり、ワークライフバランスを見直したいと感じている人も多いだろう。休日出勤や残業で休息が取れていないと感じると、仕事に対するモチベーションも下がり、健康を害する可能性もあるため、今ワークライフバランスが取れていないという人は、効率のよい働き方を考えたり、思い切って転職を視野に入れるなど、働き方を見直すとよいだろう。

（藤田祐依）

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調査方法：インターネットによる調査
調査時期：2023年11月
調査対象：全国20～40代の会社員
有効回答数：1,404件